我应该母乳喂养多长时间？

🍼 母乳喂养多长时间最好？

母乳是婴儿最理想的食物。
除了简单的营养之外，它还能增强免疫力、大脑和身体发育，
它有助于情绪稳定和社会发展。

✅专家建议的哺乳期

-世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会
→ 出生后6 个月内仅喂母乳
→建议在婴儿食品的同时进行母乳喂养，直至 2 岁（24 个月）。

-韩国母乳喂养协会还
→ 我们积极建议对24 个月以上的婴儿进行母乳喂养。

💡 根据澳大利亚的研究，
据称，产生乳汁的乳腺组织需要大约15个月的时间才能恢复到怀孕前的状态。这意味着母乳喂养超过 15 个月是自然的，并且是身体上可行的。

🤱 如果长期哺乳，断奶会不会很困难？

你不必担心。
母乳喂养期越长，断奶并不就越困难。
如果您逐渐减少喂奶量，断奶可能会变得更容易。

-从 6 个月大开始，就应该开始添加固体食物。
- 即使在断奶期之后，也建议优先选择母乳而不是牛奶。

👶 “多久？”这个问题没有正确答案。
最好的事情是，
只要宝宝想要，妈妈就可以给他
这是一种自然的延续。
我希望这段时光将会成为一段充满友爱和爱意的回忆，而不是一种负担。 💗